DESCRIPTIF DE LA FORMATION
Être masseur est une discipline corporelle exigeante et, à ce titre, l'aspect postural y tient un rôle majeur. Tout praticien qui se respecte se doit d’être en recherche constante de la posture optimale. Cela afin d’être le plus efficace et qualitatif dans sa pratique mais également dans le but de prévenir les douleurs chroniques et/ou blessures qui sont importantes dans ce métier.
PROGRAMME :
JOUR 1 :
- Accueil, présentation, gestion administrative.
- L’attitude du masseur, son esprit, sa condition physique.
- La conscience et l’écoute de notre corps : rappels anatomiques et physiologiques – exercices pratiques
- Les règles de la biomécanique : des pieds à la tête
JOUR 2 :
- Développer les bons réflexes pour protéger son dos, sa nuque, ses lombaires
- Comment appliquer les règles de la biomécanique à sa pratique : posture statique et en mouvement
- Découverte et mise en place de nouvelles manœuvres en économie d’effort
- Les exercices appropriés de détente articulaire et musculaire - étirements mais aussi renforcement musculaire
- Exercices de conscience corporelle
- Pratique en binôme
INFORMATIONS PRATIQUES
Lieu: Région toulousaine
Durée: 2 jours (12h) de formation (10h-12h/13h-17h)
Difficulté: X
Tarif: Avec prise en charge OPCO EP 448€ TTC/ personne + frais de déplacement.
Tarif dégressif pour les instituts et spa 448€ TTC/ personne jusqu'à 5 personnes, 400€ TTC de 6 à 10 personnes, de 10 à 12 personnes 348€.
Sans prise en charge: 380€
Agenda des formations: sur demande
Accueil des personnes en situation de handicap : Formation individualisée et adaptée aux handicaps des personnes. Attention cette formation demandant un engagement physique, elle n’est pas à ce jour, adaptée aux personnes à mobilité réduite (posture debout en dynamique sur un temps long avec engagement musculaire).
Pré-requis
Exercer un métier de masseur, accompagnement de public sur table de massage
Être majeur
Être en capacité physique de se déplacer autour d’une table de massage et d’assurer les différentes postures de massage